기도수련

책소개

일본에서 135만 부 이상 팔리며 베스트셀러가 된 <인생이 빛나는 정리의 마법>의 실전편. ‘설레는 물건을 구별하는 법’, ‘물건에 설렘을 더하는 법’ 등 저자는 이 책에서 ‘버리기’만으로는 얻을 수 없는 이상적인 ‘설레는 삶’을 완성하는 구체적인 수납 방법을 제시한다.

저자의 말에 의하면 ‘정리’는 ‘설레는 인생’을 사는 데 꼭 필요한 요소이다. 사람들은 정리를 하면서 물건을 통해 설렘의 감도(感度)를 높일 수 있다. 설렘의 감도가 높아지면 정리 속도가 빨라지고 판단력이 좋아져 삶에서 중요한 결단을 내려야 하는 순간에 제대로 판단할 수 있게 된다. 그래서 ‘설렘 정리술’은 인생을 빛나게 만든다.

이 책에서는 물건을 통해 설렘의 감도를 훈련하는 방법과 더불어 버리지 않고 남긴 물건을 소중히 다루는 수납법에 대해 상세히 설명하고 있다. 구체적인 실천 방법으로 ‘옷을 개는 법부터 클로짓 수납, 주방의 수납까지’ 곤마리 식의 정리법을 일러스트를 통해 알기 쉽게 해설하고 있다.

프롤로그 설레는 삶은 정리로부터 시작된다

PART 01 잘 버리려면 설레는 감각부터 키워라
01 정리는 물건, 청소는 더러움이 대상이다 : 정리와 청소의 차이점
02 물건에 순위를 매겨 가려내라 : 설렘의 순위 정하기
03 설레지 않는 물건은 ‘일단’ 버려라 : 정리의 기본은 일단 버리는 것
04 나에게 이로운 물건은 설레는 물건이다 : 물건의 진정한 역할 파악하기
05 필요 없지만 좋아한다면 남겨라 : 설레지만 사용도가 적은 물건 가려내기
06 정리 리바운드와 어지럽혀진 것은 다르다 : 정리 리바운드와 일상의 정리의 차이점
07 집 안의 수납 상태부터 확인하자 : 정리 전 수납 상태 파악하기
08 정리 전과 정리 후 사진을 찍어 놓자 : 정리 전과 정리 후 비교해 보기
09 정리에는 반드시 끝이 있게 마련이다 : 정리는 끝이 분명한 물리적 작업
10 정리를 포기하지 않으면 변화는 따라온다 : 정리를 위한 마음가짐
11 정리 전에 이상적인 생활을 그려보자 : 정리 전 자신에게 질문할 사항들

PART 02 나만의 물건에 설렘을 입히자
12 버릴 수 없는 물건이라면 당당히 남기자 : 버리기 애매한 물건 다루는 요령
13 애정이 깃든 물건은 설렘을 선물한다 : 매력 있는 물건의 3가지 요소
14 나만의 이상적인 사진을 찾아라 : 설레는 삶을 위한 사진 활용법
15 정리된 공간에 나만의 장식을 더하자 : 꽃과 가구 등으로 색깔 있는 공간 만들기
16 소품을 감각적으로 변신시켜 보자 : 설레지만 도움이 되지 않는 소품 활용법
17 나만의 ‘파워 스폿’을 만들자 : 나만의 설레는 공간 만들기

PART 03 운이 좋아지는 수납 정리법
18 수납 장소는 마지막에 결정하라 : 물건 분류 후 수납 장소 정하기
19 소재별로 구분해서 수납하라 : 소재별 수납의 중요성
20 도시락을 싸듯이 서랍을 수납해 보자 : 효율적인 ‘도시락 수납’ 요령
21 개고, 세우고, 집중시키고, 사각으로 나눠라 : 수납의 4원칙
22 옷 개는 것을 어려워하지 마라 : 특이한 모양의 옷 개는 요령
23 옷은 직사각형으로 갠 후 세워 수납하라 : 옷 개기의 기본은 직사각형 만들기
24 직사각형으로 만들면 어떤 옷도 갤 수 있다 : 변형된 스타일의 옷 개기 요령
25 브래지어는 모양을 살려 수납하자 : 센스 있는 브래지어 수납 요령
26 브래지어는 색깔의 농담을 맞춰 수납하자 : 브래지어의 이상적인 수납법
27 팬티 수납은 갑티슈 상자를 활용한다 : 팬티 개는 요령
28 벽장은 최고의 수납공간이다 : 벽장 및 클로짓 활용법
29 서랍 속 물건에게 집을 만들어주자 : 서랍장 수납 요령
30 수납은 채우는 것이 아니라 줄이는 것 : 기존 수납공간 최대한 활용하기
31 모든 물건에는 각각의 기운이 있다 : 감각을 동원하여 물건 가려내기
32 지갑은 신주단지 모시듯 수납하라 : 지갑의 수납 요령
33 액세서리 수납은 겉보기에도 예뻐야 한다 : 액세서리 수납 요령
34 화장용품은 알기 쉽고 보기 쉽게 수납하라 : 화장용품의 기본적인 수납 요령
35 색조와 스킨케어 제품을 구분해서 수납하라 : 화장품 용도에 따라 수납하기
36 세면대 밑을 효율적으로 활용하라 : 세면실 수납 요령
37 속옷은 세면실에 두지 마라 : 세면실 수납 시 주의할 점
38 화장실 수납은 청결과 외관을 중요시하라 : 화장실 수납 및 관리 요령
39 현관에는 가능한 물건을 두지 말자 : 현관 및 신발장 수납 요령
40 비슷한 물건끼리 가까이 수납하라 : 비슷한 종류별로 수납하기

PART 04 숨은 공간을 찾아주는 효율적 주방 수납법
41 주방용품은 가능한 내부에 수납하라 : 주방용품 수납 요령
42 주방 수납은 청소의 편리성이 관건이다 : 주방 청소 및 음식물 쓰레기 처리 요령
43 주방 수납은 맨 나중에 하라 : 효과적인 수납 단계
44 싱크대와 가스레인지대 밑을 최대한 활용하자 : 주방 소품의 수납 요령
45 고급 식기는 모셔두지 말고 당장 사용하라 : 식기 수납의 3가지 포인트
46 몸과 접촉하는 물건은 각별히 관리하라 : 스푼, 젓가락, 포크 등의 수납 요령
47 조리 기구는 걸어서 수납하지 마라 : 조리 기구의 수납 요령
48 홈베이킹용품은 한데 모아 수납하라 : 홈베이킹용품 및 도시락용품 수납 요령
49 사용 빈도에 따라 수납의 위치를 정하라 : 기타 주방 소품의 수납 요령
50 비닐봉지는 옷처럼 개서 수납하자 : 비닐봉지 수납 요령
51 간결함보다는 설레는 주방으로 만들어라 : 주방 수납의 핵심 포인트

PART 05 일상을 정리하면 인생이 바뀐다
52 정리는 마음먹기에 달렸다 : 생활을 변화시키는 정리의 기술
53 가족사진은 가족과 함께 정리하자 : 가족사진 정리 요령
54 추억의 물건은 가능한 빨리 정리하라 : 디지털 사진 및 추억의 물건 정리 요령
55 인형을 버리기 어려울 때는 눈을 가리자 : 인형을 버릴 때의 요령
56 일상을 정리하면 인생이 달라진다 : 정리를 통한 변화
57 물건과의 관계를 보면 인간관계도 알 수 있다 : 인간관계에 미치는 정리의 효과
58 정리를 끝내면 일상이 정돈된다 : 정리 후 일상의 변화
59 다른 사람의 물건을 함부로 대하지 마라 : 다른 사람의 물건을 다루는 요령
60 다른 사람에게 정리를 강요하지 마라 : 타인의 가치관을 인정하기
61 자녀에게 옷 개는 방법을 가르치자 : 마법 같은 옷 개기의 효용
62 정리를 어렵게 생각하지 말자 : 즐거운 마음으로 정리하기
63 설레는 물건은 즐거운 삶을 선사한다 : 추억이 담긴 물건의 가치

에필로그 정리를 두려워 말고 즐겨라

정리의 기적, 정리의 마법, 정리의 발견은 절판되었고 중고는 많이 나와 있습니다.

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